「掃除を楽しく続けるコツはありますか？」
そんな質問をされることがあるのでお答えします。
① 簡単にできる個所から掃除を始める
「よ～し！ 掃除を頑張って続けるぞー！」
こういう人に限って、いきなり強烈に汚れた換気扇の掃除したり、便器の分解清掃にチャレンジしたりします。その気持ち、とてもよくわかります。だけど、そういった掃除は、レベルの高い掃除なんです。だから、簡単にスパッと綺麗になりません。掃除に時間がかかるんです。なので、そういう掃除から始めると、「掃除って大変だな・・・」となり、疲労困憊して続かなくなる。
これ、掃除に挫折する人の典型的なパターンです。
なので、「こんなに簡単に終わっていいの？」って思えるくらの汚れが付いている箇所から掃除を始めましょう。例えば、玄関の砂を掃き取る掃除とか。
② １回にやる掃除は『１箇所』に留める
気合を入れて、色んなところを綺麗にしたい気持ちはわかります。
だけど、色んなところを綺麗にするのは、少しずつ掃除の時間を延ばして、掃除の継続力が付いてからにしましょう。
継続力が付かないうちに、あれもこれもと頑張ると、間違いなく挫折します。
ぼくは、朝の５時から、トイレと玄関、廊下、風呂、バルコニーを３０分から１時間かけて掃除しています。だけど、いきなりこれだけの掃除を始めたわけではありません。最初は、トイレ掃除のみから始め、約９年かけてこれだけの掃除個所に増やしました。
ある程度の掃除継続力が付くまでは、１回にやる掃除は『１箇所』に留めましょう。
③ 掃除をやらない休養日を設ける
ぼくは、朝の５時から掃除に励んでいますが、３６５日毎日やっているわけではありません。早朝掃除をやるのは、月曜～金曜日だけです。土日は、基本的に休みにしています。
理由は、掃除の休養日を設けると、メリハリのある掃除ができるからです。
自宅の掃除は、やったからといって、誰かに褒めてもらえるわけではありません。お給料がもらえるわけでもありません。だから、掃除を楽しく続けるためには、メリハリを得るための休養日が必要なんです。
まとめ
掃除を楽しく続ける『３つ』のコツ
- 簡単にできる箇所から始める
- １回にやる掃除は『１箇所』に留める
- 掃除をやらない休養日を設ける
最初は、この３つを意識して掃除を始めましょう。
そうすれば、楽しく掃除を続けれるようになりますよ ^^
